Fogyókúra infraszauna segítségével
Napjainkban mindenki a szépség, az egészség és a fiatalság megőrzése törekszik. A rohanó világban mégis kevés idő jut testünk és lelkünk védelmére. A szaunák egyszerű és hatékony megoldást kínálnak az ideális testsúly eléréséhez és magtartásához, ami az egészséges életmód egyik alappillére.
Az fittness központokban, uszodákban és a wellness szállodákban is elterjedté vált az infraszaunák használata, de otthonunkban sem luxus többé. Minden fogyókúrázónak érdemes kipróbálnia!
- Az infraszauna kellemes, meleg környezetben kínálja ugyanazt a kalóriacsökkenést, mint az aktív edzés
- 30 perces szaunázás által 600-800 kalóriát éget el a szervezetünk, ami 10-15 km futásnak felel meg
- A modern világban tévedés azt hinni, hogy csak komoly fizikai megerőltetéssel fogyhatunk. Lazulással és pihenéssel is elérhetjük az ideális testsúlyt
- Az infrakabinban a 40-60°C-os hőmérsékleten izzadni kezd testünk, méregtelenít szervezetünk, felgyorsul az anyagcserénk
- Rendszeres használata a testben felgyülemlett zsírt fellazítja, az izmokat átrendezi, miközben karcsúsít és feszesít
- A mozgásukban korlátozottak is bátran használhatják
- Tapasztalatok azt bizonyítják, hogy csak infraszaunával 2-4 hét alatt 2-5 kg súlyfeleslegtől lehet megszabadulni
- Az infraszauna által kínált fogyást fokozni lehet, ha mellette odafigyelünk a rendszeres és mértékletes táplálkozásra, legalább 2,5-3 liter ásványvizet fogyasztunk, valamint heti 1-2 alkalommal sportolunk.